香菇瘦肉青菜粥

香菇瘦肉青菜粥的用料

大米
半杯
鲜香菇
4个
瘦肉
50g
青菜
20g

2g
白胡椒粉
1g

适量

10g

香菇瘦肉青菜粥的做法

香菇瘦肉青菜粥的做法图解1

步骤1

首先准备食材。

香菇瘦肉青菜粥的做法图解2

步骤2

食材预处理:瘦肉切丝,香菇洗净后切薄片,青菜洗净切末 。

香菇瘦肉青菜粥的做法图解3

步骤3

锅烧热后倒入油,香菇片和肉丝翻炒片刻。

香菇瘦肉青菜粥的做法图解4

步骤4

将大米洗净后放入电饭锅中,倒入适量的清水,将香菇片和肉丝一起放入锅中,开启煮粥模式。

香菇瘦肉青菜粥的做法图解5

步骤5

煮好出锅前加入青菜末,加入少量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可。

香菇瘦肉青菜粥的做法图解6

步骤6

一碗有菜有肉的香菇瘦肉青菜粥就做好啦!

香菇瘦肉青菜粥的做法图解7

步骤7

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香菇瘦肉青菜粥的烹饪技巧

1.青菜不要煮太久哦,大概2分钟左右即可。
2.除了孕期外,备孕期间和月子期的营养也要重视噢!蓝臻妈妈奶粉添加珍稀乳铁蛋白,还富含叶酸、DHA、胆碱、铁、钙等30种黄金配比营养,是一款非常适合备孕期、孕期及月子期的妈妈奶粉哟!推荐需要的小伙伴和我们一样,每天2杯蓝臻妈妈奶粉,满足孕期营养额外需求。
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