鲜味减脂火锅

鲜味减脂火锅的用料

鲜逢火锅合家欢
一袋
油菜
500克
胡萝卜
1棵

1段
番茄
2个
海虾
400克

6克
食用油
1勺
干香菇
10朵
腐竹
100克
金针菇
150克

鲜味减脂火锅的做法

鲜味减脂火锅的做法图解1

步骤1

食材准备好了。

鲜味减脂火锅的做法图解2

步骤2

鲜逢火锅合家欢内有5种食材:鱼丸、龙虾味球、鱼柱、蟹味棒和爱心鱼豆腐,海鱼鲜制鲜味十足。

鲜味减脂火锅的做法图解3

步骤3

干香菇提前泡发,切花刀。

鲜味减脂火锅的做法图解4

步骤4

胡萝卜切片。

鲜味减脂火锅的做法图解5

步骤5

腐竹提前泡发,切段。

鲜味减脂火锅的做法图解6

步骤6

金针菇去掉根部,清洗干净。

鲜味减脂火锅的做法图解7

步骤7

去掉虾须和虾线。

鲜味减脂火锅的做法图解8

步骤8

番茄去皮切小块。

鲜味减脂火锅的做法图解9

步骤9

起油锅放入食用油,油热后放入葱片炒香,放入番茄块翻炒成酱,倒入清水煮开。

鲜味减脂火锅的做法图解10

步骤10

番茄汤汁倒入火锅中,烧开。

鲜味减脂火锅的做法图解11

步骤11

先放入耐煮食材,比如香菇。

鲜味减脂火锅的做法图解12

步骤12

依次放入鲜逢火锅合家欢食材:这是龙虾味球。

鲜味减脂火锅的做法图解13

步骤13

放入爱心鱼豆腐。

鲜味减脂火锅的做法图解14

步骤14

放入鱼丸。

鲜味减脂火锅的做法图解15

步骤15

放入鱼柱。

鲜味减脂火锅的做法图解16

步骤16

放入蟹味棒。

鲜味减脂火锅的做法图解17

步骤17

放入虾,腐竹和胡萝卜片。

鲜味减脂火锅的做法图解18

步骤18

最后放入叶菜和金针菇,加盐调味。

鲜味减脂火锅的做法图解19

步骤19

煮好的食材盛入碗中,非常鲜美,满口鱼香。

鲜味减脂火锅的烹饪技巧

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