五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤

冬瓜海带汤的用料

冬瓜
150克
海带
100克
虾皮
1把

5克
胡椒粉
1勺
葱,蒜
1根,2瓣

冬瓜海带汤的做法

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解1

步骤1

准备食材,冬瓜洗干净去皮切片,海带丝洗干净切段,蒜切末,

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解2

步骤2

起锅热油爆香蒜末和葱花

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解3

步骤3

加入冬瓜翻炒一下

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解4

步骤4

加入海带丝

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解5

步骤5

倒入开水

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解6

步骤6

煮开加入虾皮

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解7

步骤7

加入一小勺盐

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解8

步骤8

适量胡椒粉,煮开即可出锅

五分钟快手!低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海带汤的做法图解9

步骤9

好喝不胖还有营养!

冬瓜海带汤的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

关于作者: 网站小编

为您推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注