麻酱凉拌西兰花

麻酱凉拌西兰花的用料

西兰花
200g
芝麻酱
20g

3g
芝麻
1勺

麻酱凉拌西兰花的做法

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解1

步骤1

1、准备好食材:西兰花200g、芝麻酱20g、盐3g、芝麻一勺;

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解2

步骤2

2、西兰花切好;

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解3

步骤3

3、西兰花放入水中煮3分钟,再加入盐;

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解4

步骤4

4、捞起滤干水分;

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解5

步骤5

5、芝麻酱加少许水,在锅中化开;

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解6

步骤6

6、拌上芝麻酱;

#美食说出“新年好”#麻酱凉拌西兰花的做法图解7

步骤7

7、撒上芝麻即可;

麻酱凉拌西兰花的烹饪技巧

花开芝麻酱的水不要多了
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