鲍汁耗油蒜蓉生菜

鲍汁耗油蒜蓉生菜的用料

生菜
1颗
太太乐鲍汁耗油
适量
千禾酱油
适量
大蒜
3-4个
花生油
适量
清水
适量

鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解1

步骤1

一大颗生菜洗净备用

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解2

步骤2

锅中烧开水,放入一勺盐

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解3

步骤3

放入几滴油,这样焯好水的绿叶菜还是翠绿翠绿的

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解4

步骤4

盖盖烧开水

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解5

步骤5

大蒜剁成蒜蓉备用

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解6

步骤6

水开放入生菜,我这一大颗生菜很大,没用上一颗

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解7

步骤7

放入热水中烫几秒钟就可以捞出,时间长了营养会流失,颜色也不好看

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解8

步骤8

热锅放油,

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解9

步骤9

放入蒜蓉煸炒,这步需要小火,防止把蒜蓉炒糊

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解10

步骤10

在放入千禾酱油

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解11

步骤11

再加入太太乐鲍汁耗油,少加入点水

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解12

步骤12

捞出撒到烫熟的生菜上

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解13

步骤13

成品

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解14

步骤14

好吃美味的蚝汁生菜出锅了

#百变鲜锋料理#鲍汁耗油蒜蓉生菜的做法图解15

步骤15

成品

鲍汁耗油蒜蓉生菜的烹饪技巧

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